Informations pour les parents et les accompagnants

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Cette histoire a été écrite pour les enfants touchés par les incendies en Gironde, en s'appuyant sur les recommandations françaises en psychotraumatologie de l'enfant - Cn2r (Centre national de ressources et de résilience), Santé publique France - et sur la recherche en attachement et développement de l'enfant.

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Comment l'utiliser

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Lisez-la le soir, lentement, aussi souvent que votre enfant le demande. La répétition rassure - c'est normal de la relire chaque nuit.

 

Avant d'expliquer, demandez à votre enfant ce qu'il a compris et entendu. Partez de là, et corrigez simplement ce qui est inexact.

 

Un enfant peut se croire responsable de ce qui arrive - sa compréhension des causes et du rôle des autres est encore en construction. Si votre enfant le laisse entendre, dites-lui clairement : « ce n'est pas de ta faute ».

 

Si votre enfant demande pourquoi, une réponse simple et honnête suffit : l'été était très sec, un feu s'est allumé, les pompiers s'en occupent, et nous, on s'occupe de nous. On ne ment pas à un enfant - et on n'est pas obligé de tout savoir.

 

Comme Noisette et sa pomme de pin : un objet de la maison (doudou, jouet, photo) aide beaucoup. Gardez aussi les petits rituels du soir - histoire, câlin, chanson - à la même heure si possible.

 

C'est normal si votre enfant dort mal, se colle à vous, refait pipi au lit ou reparle « bébé ». Ce sont des réactions habituelles après un grand bouleversement. Sans gronder, sans commenter : cela passe avec le temps et la sécurité retrouvée.

 

Évitez les images du feu (télévision, téléphone) et les conversations d'adultes inquiètes devant l'enfant.

 

Prenez soin de vous aussi. Votre calme est le premier abri de votre enfant - demander de l'aide pour soi, c'est aussi l'aider, lui.

 

Si les réactions durent plusieurs semaines ou vous inquiètent, parlez-en à un médecin, à la Cellule d'Urgence Médico-Psychologique (CUMP) présente sur les lieux d'accueil, ou consultez cn2r.fr.